Costocondrite: o que é e como tratar?

Dor no peito

Costocondrite é uma condição que causa dores no peito e muitas vezes é confundida com inúmeras doenças cardíacas. Mas ela é um tipo de inflamação que deve ser tratada para o bem-estar do paciente.

Neste artigo, ela é explicada e as formas de tratamentos também.

O que é Costocondrite?

Costocondrite ou Dor no Esterno é uma inflamação das cartilagens que ligam a costela ao osso esterno ou a costela a própria costela. É uma dor que pode ser confundida com um ataque cardíaco, mas é benigna, ou seja, é uma doença branda que não terá progressão agressiva.

A intensidade da dor, que é causada pela inflamação, é medida a partir dos movimentos que envolvem o tronco, tais como: estresse físico, pressão no peito e respiração profunda. 

Em condições normais, a cartilagem da costela permite uma respiração comum, mas quando está inflamada causa dores.

Sintomas

O principal sintoma é a dor no peito, que pode irradiar para as costas, braços, ombros e abdômen. Ela é percebida pela intensidade e aumenta conforme os movimentos realizados pelo paciente.

Os outros sintomas que acompanham a dor são:

– Sensibilidade na região afetada;

– Dor ao respirar;

– Dor ao tossir;

– Falta de ar.

Causas

A maior parte dos casos de costocondrite não tem causa definida, podendo ser qualquer hábito ou acontecimento que resulta na doença. Mas existem algumas possibilidades, sendo elas:

– Trauma no tórax;

– Movimentos repetitivos como tosse constante;

– Alguns tipos de artrite;

– Vírus ou doença que causa inflamação na articulação;

– Tumores na articulação.

Já as outras possibilidades são condições que podem ser diárias, sendo:

– Pressão no peito causada pelo cinto de segurança, por exemplo;

– Fibromialgia;

– Má postura.

Fatores de risco

Por ter causas desconhecidas, os fatores de risco possíveis também são mínimos, mas a maioria é dos casos de costocondrite é em mulheres e pessoas de mais de 40 anos.

Os outros fatores são:

– Realizar atividades de grandes impactos;

– Ter alergias e se expor a elas;

– Ter artrite reumatoide;

– Ter espondilite anquilosante.

Diagnóstico

O especialista responsável deve realizar o exame físico primeiro, movimentando a caixa torácica e os braços para uma avaliação. Depois, pede-se para o paciente realizar exames de imagens como a radiografia do tórax, eletrocardiograma e exames de sangue.

Todos são para eliminar hipóteses e chegar à melhor conclusão.

Tratamento 

De forma geral, é recomendado um longo repouso, sem qualquer tipo de esforço, medicamentos e alongamentos suaves para aliviar os sintomas. Além de tratamentos alternativos, que trabalham a musculatura.

Diferença entre a Síndrome de Tietze e Costocondrite

É comum a Costocondrite ser constantemente confundida com a Síndrome de Tietze, afinal, ambas doenças são inflamações na cartilagem que liga o osso à costela causando uma forte dor. Mas a principal diferença é que a Tietze vem acompanhada de inchaço.

A Síndrome é mais incomum do que a Costocondrite, podendo acontecer com homens, mulheres, crianças, adolescentes e adultos. Ela atinge somente um lado do peito acompanhado de inchaço, tem os mesmos sintomas e tratamentos da Costocondrite.

Qual o papel da Quiropraxia contra a Costocondrite?

A Quiropraxia trabalha na realização de ajustes na coluna, realinhando as vértebras e melhorando as funções corporais. No caso da Costocondrite, os ajustes são realizados na própria coluna se o paciente tiver má postura ou outros fatores que colaboram para a dor no peito, por fim também é possível realizar ajustes nas costelas.

Dores no Joelho? Pode ser artrose.

Na matéria do blog de hoje vamos ajudar você que está sofrendo com dores no joelho e precisa de tratamento. As dores no joelho são algo muito comum, afinal, atividades cotidianas como subir uma escada ou carregar compras podem forçar esta parte do corpo. Mas quando ela ocorre, significa que algo não está normal.


Dores frequentes nos joelhos, limitações na realização de movimentos, rigidez ao acordar podem ser sintomas de artrose. Quando ocorre o desgaste na cartilagem, as articulações são afetadas, em seguida a perda de agilidade e elasticidade surgem.

Com o passar do tempo, é comum que a pessoa comece a evitar determinados movimentos para não sentir dor, essa limitação de movimento pode agravar ainda mais a situação.

A artrose pode ser consequência de vários fatores, sendo eles as atividades pesadas, má postura, acidentes sobrepeso, quedas e causas hereditárias. Tudo isso sobrecarrega os joelhos e causa a degeneração da articulação.

A artrose costuma ser ser silenciosa e instalar-se lentamente, isso pode ser bem ruim, muitas vezes, quando é descoberta, já está em estágio avançado e precisa de cuidados bem específicos.

Muitas pessoas já recorrem inicialmente à algum remédio, mas não é eficaz no tratamento porque não altera o funcionamento articular. Ou seja, alivia a dor, mas não soluciona o problema. Para isso, a quiropraxia é o tratamento mais indicado, por ser seguro e atuar diretamente na causa do problema.

Artrite X artrose

Muitas pessoas confundem artrite com a artrose, mas apesar das duas afetarem as articulações, elas são diferentes em muitos pontos. “Artrite é sinônimo de inflamação da articulação, já a artrose ou osteoartrite é o desgaste da articulação”. A artrite pode ser causada por diversas doenças autoimunes, como lúpus e artrite reumatoide, gota, assim como também pode ser consequência da artrose, ou seja, alguém que tem desgaste nas articulações também pode desenvolver uma inflamação.

Outra grande diferença é que a artrite se encontra principalmente  em dedos, punhos, pés e tornozelos, já a artrose é mais relacionada ao envelhecimento e acomete articulações que suportam mais peso, como quadril, joelhos e a própria coluna.



Como a Quiropraxia atua na artrose?

O quiropraxista vai analisar o estágio da doença e realizar o tratamento visando conservar e melhorar a amplitude dos movimentos e a redução do impacto. O tratamento é feito manualmente, através de ajustes que corrigem a posição das articulações e devolvem a mobilidade. A manipulação do joelho libera a musculatura da perna e devolve o funcionamento correto.

É essencial que o paciente com artrose siga as recomendações do quiropraxista, realize atividades físicas de pouco impacto e faça o acompanhamento para observar o progresso das articulações. O resultado é maior disposição, flexibilidade e qualidade de vida.

Qual o tempo de tratamento?

O tempo e a quantidade de sessões irá variar de acordo com a intensidade do caso da artrose. Ela pode ser leve, moderada ou até mesmo severa. Independente do nível do caso, a quiropraxia é funcional e reabilitadora. Ela irá trazer uma qualidade de vida muito maior.


Se você tem apresentado algumas dores nessa região, chegou a hora de você enfrentar a dor. Pare de tomar remédios que não irão solucionar o seu problema. Marque uma consulta aqui na Saúde & Coluna e venha cuidar da sua saúde. 

Quiropraxia: Estilo de Vida

Muito mais do que um tratamento para aliviar dores nas costas, a Quiropraxia promove um novo estilo de vida. A Quiropraxia é um método completamente seguro e altamente efetivo para reduzir e/ou eliminar as interferências no Sistema Nervoso. Esta redução de interferências sob nervos raquidianos restabelece o fluxo dos impulsos nervosos que controlam o funcionamento do organismo, desta maneira, se restaura a homeostase do paciente atingindo o máximo potencial e expressão de vida.

Você já imaginou a melhora significativa na sua vida ao tratar não apenas os sintomas, mas sim a causa de suas dores?

A Quiropraxia vai te ajudar a ter mais saúde, dormir melhor, ter mais bem-estar e consequentemente uma vida mais feliz, além de melhorar o seu sistema imunológico e sua mobilidade. Além disso, ela ajuda a reduzir estresse, doenças, dores, lesões, postura, uso de medicamentos, e até auxilia na depressão e ansiedade.

A Quiropraxia é estilo de vida. Uma ciência, arte e filosofia criada há mais de 120 anos com o intuito de proporcionar a quem faz os tratamentos, uma vida mais plena e saudável em todos os aspectos.

Como funciona a Quiropraxia?

Existem mais de 100 técnicas diferentes para ajustar a coluna. O quiropraxista é quem vai eleger a melhor técnica a ser usada, dependendo do tratamento, características corporais do paciente e do diagnóstico físico e de imagem.

Cada pessoa é única, e por isso, cada ajuste é desenvolvido e adaptado para cada paciente. O Doutor Quiropraxista estuda o caso para oferecer um método específico, efetivo e seguro para cuidar da coluna de cada pessoa.

Por falar em “Doutor Quiropraxista”, é muito importante falar que a graduação em Quiropraxia tem duração média de quatro anos a cinco anos, dependendo da instituição de ensino que oferece a graduação. No Brasil são somente duas faculdades que formam Quiropraxistas. Durante a formação, o estudante é preparado para trabalhar com umas das áreas mais sensíveis e delicadas do seu corpo, que é sua COLUNA VERTEBRAL. O índice de problemas relacionados que os Quiropraxistas formados encontram todos os dias no consultório vem crescendo assustadoramente.

Portanto, se você quer ser atendido por um profissional verdadeiro e que preza pela sua saúde, EXIJA ABQ. Caso contrário estará colocando sua saúde em risco.

 

Agora, voltando a falar da Quiropraxia, existem alguns métodos que o Quiropraxista vai poder aplicar, dependendo do caso de cada paciente. Alguns são:

 

 

  • O método mais empregado é o uso das mãos para ajustar a vértebra subluxada na coluna vertebral, muitas vezes durante o ajuste se pode escutar um som.

Estes sons são produto do movimento de líquidos e gases que se encontram no interior das articulações vertebrais, entretanto, algumas vezes são imperceptíveis.

  • Outro método muito utilizado é o uso de um instrumento chamado “Activator”, o qual permite ajustar a vértebra muito suavemente. A ciência tem provado que os resultados

obtidos com esta técnica são tão efetivos quanto demais técnicas quiropráticas.

  • Outros métodos requerem uso de uma maca especial que tem partes móveis e reguláveis adaptadas de acordo ao ajuste a ser feito. Estar partes deslizam rapidamente com a força aplicada pelas mãos do doutor, auxiliando na correção necessária.

 

Esses são os métodos mais comuns. Existem vários outros métodos, e ao consultar com um Quiropraxista, ele certamente irá orientar o seu paciente sobre todos, de acordo com a necessidade do paciente.

 

Por que procurar um Quiropraxista?

Como falamos mais acima, o Quiropraxista é o profissional especializado na saúde da coluna, tendo uma formação de 4 a 5 anos, além de cursos de especializações, voltado totalmente para a coluna vertebral.

Os quiropraxistas são os únicos profissionais da saúde que estão altamente qualificados e treinados para detectar e corrigir subluxações vertebrais.

Muitas pessoas recebem seu primeiro ajuste quiroprático somente depois de anos tratando apenas as dores, apenas disfarçando os sintomas, possivelmente maltratando ainda mais a coluna e até mesmo se submentendo a cirurgias arriscadas.

Convidamos você que está lendo este texto a conhecer a Quiropraxia e os benefícios que ela pode trazer para a sua vida.

A Saúde&Coluna conta com time de especialistas em tratamento da coluna vertebral e tem como objetivo melhorar a saúde, gerando bem-estar e qualidade de vida, através da Quiropraxia.

Um bom funcionamento da Coluna Vertebral é vital para uma vida saudável.

Nos envie uma mensagem e conheça os benefícios que a Quiropraxia pode trazer para a sua vida.