Com uma rotina agitada e cheia de afazeres, a importância de cuidados simples com a coluna passam despercebidos, podendo ter como resultado inúmeros problemas posturais.
No artigo a seguir um desses problemas é a Hiperlordose, uma doença que causa grande impacto na vida de quem a tem e muitas vezes sofre com dores.
O que é Hiperlordose?
A Hiperlordose pode ser considerada uma curvatura mais acentuada na coluna vertebral, que é chamada de lordose. Ela pode estar localizada na região da cervical (pescoço) ou na lombar (região acima dos glúteos), assim tendo dois tipos de classificação.
– Hiperlordose cervical: é a alteração na curvatura da região do pescoço, fazendo com que o pescoço seja projetado para frente, tornando desconfortável.
– Hiperlordose lombar: é o tipo mais comum, a região dos glúteos fica mais arrebitada/empinada e o abdômen se projeta para frente. De modo popular, a hiperlordose lombar é conhecida como: síndrome do bumbum arrebitado.
Em ambas classificações, a curvatura é extrema, sendo visível. É considerada profunda, causando fortes dores e prejudicando a qualidade de vida do paciente.
Sintomas
Apesar dos sintomas variarem de acordo com a região que tem a curvatura acentuada, ainda sim, existem os gerais que podem aparecer independentemente do local, sendo eles:
– Dor profunda nas costas ou dor no fundo das costas;
– Abdômen fraco, inchado e interiorizado;
– Dificuldade em deitar de barriga para cima;
– Curvatura da coluna sendo perceptível ao ser vista de lado;
– Pescoço alongado para frente (hiperlordose cervical);
– Alteração na postura;
– Celulite nos glúteos e na parte de trás da perna;
– Fraqueza dos músculos do pescoço, os anteriores e posteriores.
Causas
As causas da Hiperlordose são variadas, sendo: sedentarismo, má postura, distrofia muscular, movimentos repetitivos, lesões e traumas.
E também existem as doenças que podem colaborar para o surgimento da lordose, tais como: artrite, osteoporose, obesidade, hérnia de disco e espondilolistese. Além de algumas condições inusitadas como gravidez e pré-disposição genética.
Como algumas doenças são as causas da Hiperlordose, isso acontece pelo fato de, por mais que o corpo já sinta algum desconforto na região, neste caso principalmente a lombar, ele precisa se adequar à nova condição de incômodo, assim realizando algumas alterações, principalmente na postura e consequentemente mais tarde haverá uma evolução na condição, para pior, ou seja, em doenças mais graves.
Diferença entre Hiperlordose e Hipolordose
Além da Hiperlordose, existe a Hipolordose, uma doença que é contrária a lordose. Ela ocorre na região da lombar, sendo uma alteração na curvatura lordótica natural que sofreu redução ou retificação, assim, o paciente que sofre deste desvio postural sofre uma redução da convexidade anterior concavidade posterior.
A maior parte dos casos de Hipolordose está associado ao desequilíbrio pélvico, ou seja, a pélvis perde o equilíbrio adequado realizando uma retroversão pélvica.
Quiropraxia para Hiperlordose
A Quiropraxia é uma forma de tratamento contra a Hiperlordose, ela auxilia na diminuição de dores, melhora a mobilidade da região afetada, reduz a fraqueza dos músculos afetados e também é possível a redução da curvatura. Todo o tratamento é realizado com ajustes quiropráticos, visando o realinhamento das vértebras que envolvem a coluna vertebral com grande influência no corpo.
Além da Quiropraxia, alguns profissionais recomendam exercícios físicos que colaboram no fortalecimento do abdômen, glúteos e a mobilidade da coluna, sendo eles:
– Prancha abdominal;
– Alongamento da coluna;
– Mobilização pélvica deitado(a).
O diagnóstico da Hiperlordose deve ser dado por um profissional qualificado e ser imediatamente tratada, os exercícios e formas de tratamento citados proporcionam a cura, mas em casos mais graves com distrofia muscular a cirurgia pode ser indicada.
Cuide da sua coluna, cuide de você!
