Diferenças entre Quiropraxia e Fisioterapia

Entender a diferença entre Quiropraxia e Fisioterapia é de extrema importância para não ocorrer a situação de um paciente buscar o tratamento errado para o seu problema ou dor, podendo causar complicações e insatisfação.

Neste artigo, cada um dos tratamentos será explicado de forma separada e o que difere um do outro. 

O que é Quiropraxia?

A palavra Quiropraxia é de origem grega e significa prática com as mãos: quiro (mãos) e praxis (prática). É um tratamento da área da saúde realizado pelo Quiroprata, Quiropata ou Quiropraxista, o profissional responsável por fazer os famosos estalos no paciente, proporcionando alívio quase imediato da dor e o ajuste manual da coluna vertebral.

Apesar de ser conhecida como uma especialização da Fisioterapia, na verdade, é uma profissão que necessita de uma graduação de 4 a 5 anos, além de cursos especializados e a exigência de experiência em clínicas durante 2 anos, e é reconhecida pela OMS – Organização Mundial da Saúde.

Nos Estados Unidos faz parte das três maiores profissões da área da saúde, mostrando que está em constante crescimento e reconhecimento, e no Brasil também, principalmente quando a pandemia do Covid-19 começou e junto vem o home office e suas dores da coluna. 

Benefícios da Quiropraxia

Entre os benefícios que o tratamento quiroprático oferece, o principal deles é o alívio de dores que normalmente se localizam nas costas, causados por algum desalinhamento da coluna vertebral que pode ser adquirido ao decorrer da vida.

É mais que um simples tratamento para dores na coluna, é um estilo de vida que exige constância para melhorar a postura, dores, sono, produtividade. Não utiliza medicamentos e nem aparelhos invasivos, é uma técnica que ajuda o corpo a se auto curar.

O que a Quiropraxia trata?

A quiro trata geralmente doenças da coluna ou doenças relacionadas a coluna vertebral, que tem grande influência no corpo, como:

  • Tendinite;
  • Hérnia de disco;
  • Lombalgias;
  • Osteofitose (Bico de Papagaio);
  • Cervical;
  • Nervo Ciático;
  • Torcicolo;
  • Osteoporose entre outras.

A OMS – Organização Mundial da Saúde – indica a procura pelo profissional Quiroprata nos primeiros indícios de desconforto na coluna para diagnóstico e tratamento.

O que é Fisioterapia?

Fisioterapia é uma área que estuda, trata e previne distúrbios neurológicos e respiratórios, que afetam a capacidade física, como aliadas tem o uso de massagens e exercícios físicos instruídos pelo profissional.

É uma profissão que exige a graduação de 4 anos e o mercado cresce com o aumento da população idosa. 

Benefícios da Fisioterapia

Os benefícios podem ser vistos em relação aos aspectos preventivos e curativos, que é possível ser visto ao passar do tempo, mas toda a recuperação depende da colaboração do paciente ao seguir o tratamento e indicações do profissional corretamente. 

O que a Fisioterapia trata?

A fisioterapia atua no tratamento e na prevenção de lesões e doenças causadas por fraturas, má-formação e postura. 

Quiropraxia x Fisioterapia

Por mais que exista a Fisioterapia Quiropráxica como uma especialidade para fisioterapeutas, ela não proporciona as mesmas técnicas e vantagens que a Quiropraxia.

Ambas fazem parte da área da saúde que visam o tratamento alternativo, sem uso de medicamentos e aparelhos, proporcionando experiências diferentes para o paciente.

A Fisioterapia é focada na recuperação dos músculos, possibilitando a realização das atividades diárias, já a Quiropraxia visa a eliminação de dores que incomodam devido aos maus hábitos do dia a dia, se transformando em um estilo de vida para atingir uma qualidade de vida melhor.

É extremamente importante uma consulta com um profissional adequado para realizar o diagnóstico e assim, o paciente escolher o melhor tratamento, considerando as diferenças e especificações de ambos. 

A saúde da coluna é coisa séria, não deixe de verificar a origem das suas dores!

O QUE É NERVO CIÁTICO? E COMO IDENTIFICAR AS DORES?

O QUE É NERVO CIÁTICO? E COMO IDENTIFICAR AS DORES?

Muito provável que em algum momento da sua vida você já ouviu alguém dizer que está com dor no nervo ciático. Assim, como todas as dores, ela se manifesta com bastante irritação. Mas muitas pessoas provavelmente sentem a dor no nervo ciático, mas não sabem identificá-la. Para que possamos entender que dor é essa, porque ela existe, vamos voltar algumas causas e entender o que é esse tão falado ciático.

 

O que é o nervo ciático?

Senhoras e senhores, hora de entender este famoso nervo. O nervo ciático (ou isquiático) é simplesmente o maior nervo do corpo humano. Ele é formado pela junção de todas as raízes nervosas do plexo lombar.

Sua origem é no plexo lombo sacro. O quê? Onde? Calma. Ele fica na região lombar e é formado por diversas ramificações, que se ligam às últimas vértebras e à base da coluna vertebral e atravessam pelo o quadril, os glúteos, a coxa, o joelho e o tornozelo.

 

Onde fica o nervo ciático?

O nervo começa no plexo lombo sacro, ou seja, na região lombar.
E é formado por diversas ramificações que se ligam às últimas vértebras e à base da coluna vertebral e atravessam o quadril, os glúteos, a coxa, o joelho e o tornozelo.
Quando o nervo chega na metade do fêmur, que é o maior osso da coxa, o ciático se divide em fibular e tibial, que são ramificações que seguem pela perna.

 

O que é a famosa dor no nervo ciático ou ciatalgia?

O incômodo é consequência de uma inflamação. Ela se manifesta por meio da liberação de várias substâncias, da lesão celular para o ambiente extracelular, que irão resultar em uma série de acontecimentos como edema, rubor, dor e limitação da função. Estes conceitos se aplicam a qualquer parte do corpo.

Quando há uma inflamação, a dor pode irradiar por toda a área de sua extensão – da região lombar até os pés – e limitar movimentos e sensibilidade.

Ou seja, a famosa dor no ciático ou a ciatalgia é a dor que surge ao longo do curso do nervo. Isso se dá devido ao comprometimento da raiz nervosa na coluna, mas pode também ser por compressão ou inflamação do nervo.

Essa complicação no nervo pode acontecer dentro do canal espinhal, no forame invertebral, esse espaço fica entre as vértebras, onde passa a medula espinhal.

 

Qual a causa mais comum da dor no nervo ciático?

As causas de dor no nervo ciático podem ser diretas ou indiretas e se originam de:

Movimentos repetitivos e má postura

Uma má postura por um longo tempo, atividades desportivas ou de trabalho que sejam repetitivas ou desgastantes em demasia também podem acarretar em lesões.

 

Traumas

As principais causas do desconforto são os traumas diretos como quedas e contusões.

 

Hérnia de disco e doenças

O deslocamento de um ou mais discos intervertebrais com compressão dos forames ou orifícios por onde passa o nervo também pode gerar inflamação e dor, a qual é conhecida como ciatalgia.

As hérnias de disco lombo sacras – relacionadas a infecções como herpes simples ou zoster, mononucleose, diabetes, diversos tipos de câncer, doenças autoimunes, problemas metabólicos, doenças hereditárias e raras – também podem gerar o problema.

 

Sintomas

Quando o nervo ciático está inflamado, os sintomas são divididos em dois grupos.
E estão ligados diretamente às funções do nervo: os sensitivos e os motores.

 

Sensitivos

Entre os exemplos de sintomas sensitivos estão:
Dormência na perna
Formigamento
Sensação de choque
Sensação de agulhamento
Perda de sensibilidade na planta do pé e em outras regiões dos membros inferiores

 

Motores

Dor lombar que irradia por toda a face lateral, posterior ou anterior da coxa
Dificuldade de erguer o pé, estender o joelho ou mexer o quadril
Disfunção urinária – caso alguns ramos sacrais forem comprometidos

 

Quiropraxia contra a dor do nervo ciático

 

Com o auxílio de um Quiropraxista, profissional especializado em coluna vertebral, a chance da sua dor ser altamente reduzida, já na primeira consulta de Quiropraxia, é alta. O grande diferencial da Quiropraxia é que com um tratamento completo, os resultados serão duradouros e efetivos, afinal, ela age na causa do problema, eliminando a inflamação do nervo, e consequentemente a dor.

Cerca de 90% das pessoas afetadas pela ciatalgia têm hérnia de disco, que pressiona uma raiz nervosa na coluna lombar. Existem algumas outras causas como tumores, ou até mesmo gravidez, por conta da compressão causada pelo peso da barriga.

Em grande parte das pessoas que buscam um tratamento do nervo ciático na quiropraxia, o problema desaparece em cerca de uma ou duas semanas após o início do tratamento.

E, em caso de cirurgia, deverá ser avaliada os prós e contras, pois só é recomendada como última opção, na ocorrência de complicações, como por exemplo, quando, por conta do problema, a pessoa não consegue mais ter controle sobre o intestino e a bexiga.

Se você sofre com dores no nervo ciático procure consultar o mais rápido possível, é importante que você comece a se cuidar, antes que o problema se agrave e alcance outro estágio. Quiropraxia pode ser preventiva, não apenas corretiva.

Como evitar dores no nervo ciático

Pior do que sentir uma dor contínua é não saber como lidar. Você sabe como se prevenir das dores no nervo ciático?

O nervo ciático é o maior do corpo humano, e é responsável pela sensibilidade, mobilidade e articulações dos membros inferiores, por isso, dores nessa região são tão notáveis.

As dores podem começar de maneira simples, sendo inicialmente um leve formigamento e ter a sua intensidade aumentada com o tempo e até mesmo evoluindo para dores que parecem agulhadas.

Dores no nervo ciático não necessariamente significam alguma doença, mas em todos os casos, se deve procurar um especialista para avaliar e indicar a melhor solução.

Melhor do que remediar é prevenir

Felizmente é possível não sofrer com as dores do nervo ciático, mesmo sendo algo tão comum entre as pessoas.

Existem soluções simples, que se colocadas em prática no nosso dia-a-dia vão evitar as dores:

– Prática de exercícios: pratique exercícios físicos para fortalecer a sua musculatura, mas sempre lembrando de respeitar os limites do seu corpo e não sobrecarregar a coluna.

– Ao abaixar, mantenha a coluna sempre ereta, e use os braços para se apoiar ao agachar e se levantar.

– Boa postura: tenha boa postura ao sentar, apoiando as costas na cadeira, fazendo um ângulo de 90 graus com o joelho e apoiando os pés totalmente no chão. Também é importante manter o pescoço sempre reto.

– Mantenha uma boa postura também ao andar. Olhe para frente sempre

– Durma bem: Durma de lado, com um travesseiro entre as pernas ou de barriga para cima com um travesseiro abaixo do joelho. Evite dormir de bruços.

– Cuidado com bolsas e mochilas: use sempre mochilas de duas alças e evite colocar muito peso e sobrecarregar a coluna.

 

Com estas simples dicas, de coisas que você pode aplicar no decorrer do seu dia, você evita as dores e complicações na região do ciático.

Se você já sofre com esse problema, a solução também pode ser simples, dependendo do seu caso, e com algumas sessões de Quiropraxia você já perceberá uma notável melhora na sua qualidade de vida.

A grande vantagem da Quiropraxia é o tratamento ser 100% natural e sem o uso de medicamentos, cuidando da causa da dor ao invés de esconder os sintomas com remédios de alívio.

A Quiropraxia é totalmente segura, e não causa absolutamente nenhum malefício à saúde, por isso é importante se atentar e procurar um profissional capacitado, com bacharelado em Quiropraxia.

A Saúde&Coluna é especializada em tratamento da Coluna Vertebral, através da Quiropraxia, o maior método científico e com maior eficácia no tratamento da Coluna. Nossa equipe é composta apenas por profissionais formados e certificados.

Venha fazer uma avaliação conosco e viva sem dores. A Clínica Saúde&Coluna terá o maior prazer em poder te ajudar.

 

Dor no nervo ciático: O que é? Como prevenir? Como tratar?

Você sabe o que é a Dor no Nervo Ciático?

O nervo ciático é o nervo mais longo e espesso do corpo humano. Ele se origina na região lombar e tem diversas ramificações que se ligam às últimas vértebras e à base da coluna vertebral, atravessando também o quadril, os glúteos, a coxa, o joelho e o tornozelo.

Ele também é muito volumoso, podendo ter a espessura de um dedo.

Quando esse nervo é afetado essa dor ocorre, geralmente, em um lado do corpo, podendo se estender da região lombar da coluna, até o pé, passando pelo glúteo, coxa e lateral da perna. A dor pode ser profunda, como se fosse no próprio osso.

Para você entender a importância do nervo ciático e para que serve, ele é responsável por controlar as articulações do quadril, joelho e tornozelo, e está relacionado aos movimentos das coxas, pernas, tornozelos e dedos dos pés, além da sensibilidade nestas regiões.

 

Como surge a dor no Nervo ciático?

A dor vem de uma inflamação nesse nervo, atacando as regiões das costas, glúteo ou pernas, causando dificuldade em manter a coluna ereta e dor ao andar.

A causas da dor no nervo ciático pode ser muitas, incluindo: Postura errada por um longo período, ou atividades que exijam uma grande repetição ou sejam desgastantes podem levar à lesão, assim como esportes com práticas mal executadas.

A causa mais comum da dor ciática são as lesões degenerativas da Coluna Vertebral, como: Hérnia de disco, protusão de disco, espondilolistese, artrose nas vértebras inferiores e estenose vertebral.

 

Como saber se a dor é ciática?

 

Você vai conseguir identificar a dor como sendo ciática se aparecerem os seguintes sintomas:

– Sensação de “queimação” ou dormência;

– Dor acompanhada de choques intermitentes nas nádegas que se prolongam para baixo por trás ou pelo lado da coxa e/ou perna;

– Pinçadas ou espasmos de dor na parte baixa da coluna e ao longo do nervo ciático, que percorre pela parte profunda da coxa e/ou superficial da perna indo até o pé;

– Dificuldades em realizar certos movimentos, como sentar ou levantar;

– Perda de sensibilidade (parestesias)ou fraqueza nos músculos da perna afetada;

– Perda da função intestinal ou da bexiga.

 

É importante falar que cada caso é um caso, e cada paciente poderá ter sintomas diferentes. Tudo vai depender do nível de inflamação do nervo ciático, e em como ele vai determinar a manifestação dos sintomas.

O diagnóstico exato, para saber de alguma inflamação do nervo ciático você vai conseguir após consultar com um Quiropraxista, Médico Ortopedistas ou fisioterapeuta, que vão poder fazer testes para comprovar a alteração do nervo.

Também poderão ser pedidos exames de Raio X, para avaliar melhor a coluna e identificar o que está comprimindo o nervo, causando sua inflamação.

Após o diagnóstico poderá ser traçado o melhor plano de tratamento para as dores.

 

Como prevenir a dor ciática?

Alguns cuidados podem ser feitos para evitar a dor ciática, e contribuir para uma saúde melhor:

– Evite realizar movimentos bruscos com a coluna vertebral;

– Flexione os joelhos ao invés de dobrar a coluna quando for pegar algo do chão ou erguer algum peso;

– Pratique atividades físicas que ajudem a fortalecer a musculatura do corpo. [Clique aqui para ir para o nosso artigo que falamos de esportes que ajudam a Coluna.];

– Mantenha uma boa postura, se alongue e faça intervalos para se movimentar sempre que estiver muito tempo em uma mesma posição.

 

Qual tratamento para a dor ciática?

Existem diversos tratamentos que podem ser aplicados à dor do nervo ciático, como o uso de remédios, fisioterapia, práticas de exercícios, Cirurgias e a Quiropraxia, com o tratamento podendo variar de acordo com o grau da inflamação do nervo.

O tratamento é planejado junto com o profissional e pode incluir exercícios, ajustes na Coluna com a Quiropraxia, troca de alimentação, repouso e compressas de gelo e calor no local da dor.

Quando se opta pelo tratamento com a Quiropraxia, pode ser uma das melhores opções para cuidar da dor, uma vez que a Quiropraxia cuida especificamente da coluna vertebral, com um grande diferencial, que é o tratamento da causa e não apenas os sintomas, promovendo uma melhor saúde da coluna, principal causa da dor ciática.