Diferenças entre Quiropraxia e Fisioterapia

Entender a diferença entre Quiropraxia e Fisioterapia é de extrema importância para não ocorrer a situação de um paciente buscar o tratamento errado para o seu problema ou dor, podendo causar complicações e insatisfação.

Neste artigo, cada um dos tratamentos será explicado de forma separada e o que difere um do outro. 

O que é Quiropraxia?

A palavra Quiropraxia é de origem grega e significa prática com as mãos: quiro (mãos) e praxis (prática). É um tratamento da área da saúde realizado pelo Quiroprata, Quiropata ou Quiropraxista, o profissional responsável por fazer os famosos estalos no paciente, proporcionando alívio quase imediato da dor e o ajuste manual da coluna vertebral.

Apesar de ser conhecida como uma especialização da Fisioterapia, na verdade, é uma profissão que necessita de uma graduação de 4 a 5 anos, além de cursos especializados e a exigência de experiência em clínicas durante 2 anos, e é reconhecida pela OMS – Organização Mundial da Saúde.

Nos Estados Unidos faz parte das três maiores profissões da área da saúde, mostrando que está em constante crescimento e reconhecimento, e no Brasil também, principalmente quando a pandemia do Covid-19 começou e junto vem o home office e suas dores da coluna. 

Benefícios da Quiropraxia

Entre os benefícios que o tratamento quiroprático oferece, o principal deles é o alívio de dores que normalmente se localizam nas costas, causados por algum desalinhamento da coluna vertebral que pode ser adquirido ao decorrer da vida.

É mais que um simples tratamento para dores na coluna, é um estilo de vida que exige constância para melhorar a postura, dores, sono, produtividade. Não utiliza medicamentos e nem aparelhos invasivos, é uma técnica que ajuda o corpo a se auto curar.

O que a Quiropraxia trata?

A quiro trata geralmente doenças da coluna ou doenças relacionadas a coluna vertebral, que tem grande influência no corpo, como:

  • Tendinite;
  • Hérnia de disco;
  • Lombalgias;
  • Osteofitose (Bico de Papagaio);
  • Cervical;
  • Nervo Ciático;
  • Torcicolo;
  • Osteoporose entre outras.

A OMS – Organização Mundial da Saúde – indica a procura pelo profissional Quiroprata nos primeiros indícios de desconforto na coluna para diagnóstico e tratamento.

O que é Fisioterapia?

Fisioterapia é uma área que estuda, trata e previne distúrbios neurológicos e respiratórios, que afetam a capacidade física, como aliadas tem o uso de massagens e exercícios físicos instruídos pelo profissional.

É uma profissão que exige a graduação de 4 anos e o mercado cresce com o aumento da população idosa. 

Benefícios da Fisioterapia

Os benefícios podem ser vistos em relação aos aspectos preventivos e curativos, que é possível ser visto ao passar do tempo, mas toda a recuperação depende da colaboração do paciente ao seguir o tratamento e indicações do profissional corretamente. 

O que a Fisioterapia trata?

A fisioterapia atua no tratamento e na prevenção de lesões e doenças causadas por fraturas, má-formação e postura. 

Quiropraxia x Fisioterapia

Por mais que exista a Fisioterapia Quiropráxica como uma especialidade para fisioterapeutas, ela não proporciona as mesmas técnicas e vantagens que a Quiropraxia.

Ambas fazem parte da área da saúde que visam o tratamento alternativo, sem uso de medicamentos e aparelhos, proporcionando experiências diferentes para o paciente.

A Fisioterapia é focada na recuperação dos músculos, possibilitando a realização das atividades diárias, já a Quiropraxia visa a eliminação de dores que incomodam devido aos maus hábitos do dia a dia, se transformando em um estilo de vida para atingir uma qualidade de vida melhor.

É extremamente importante uma consulta com um profissional adequado para realizar o diagnóstico e assim, o paciente escolher o melhor tratamento, considerando as diferenças e especificações de ambos. 

A saúde da coluna é coisa séria, não deixe de verificar a origem das suas dores!

Home Office x Postura

Postura no Home Office

Ter uma boa postura corporal sempre foi fundamental para evitar qualquer problema na coluna cervical, garantindo um bem-estar em longo prazo.

Mas com a pandemia da Covid-19 os hábitos mudaram repentinamente, a OMS – Organização Mundial da Saúde – recomendou como uma das formas de prevenção o isolamento social, ou seja, passar mais tempo em casa, deixando automaticamente a prática de alguns hábitos importantes, como os exercícios físicos.

O que é postura corporal?

Postura é um termo usado para descrever a posição do corpo ou partes do corpo em relação um ao outro.

A postura é vista como algo natural, é o organismo em perfeita harmonia.

Causas comuns da má postura

A má postura costuma ser adquirida ainda na infância, e por não ser corrigida é levada ao longo da vida até a pessoa ter a percepção de como deve ser, geralmente, quando dores começam a surgir.

Vários fatores influenciam na postura corporal, seja biológica, externa, momentânea, definitiva e até mesmo genética.

1. Respiração

Os músculos inspiratórios ficam constantemente tensos e os expiratórios relaxados, este padrão favorece a mudança postural, por isso existem exercícios de respiração.

2. Sedentarismo

O corpo humano é feito para se movimentar, o sedentarismo contribui para o enfraquecimento muscular e a retenção de estresse.

3. Posição

As principais posições que são para dormir e trabalhar influenciam diretamente na postura pelo fato de serem feitas constantemente e durante muito tempo. Na hora de dormir é necessário um travesseiro adequado para a cabeça e outro para colocar entre as pernas, e a posição adequada é lateral. Nos trabalhos que envolvem ficar em frente ao notebook, o famoso home office é recomendado uma cadeira de escritório sem ser com o encosto reto e um suporte para o computador.

4. Saúde Mental

A mente é a parte mais poderosa do corpo, ela transforma pensamentos em ação, se ela não está bem, o corpo responde de alguma forma. 

E se a mente afeta o corpo, o contrário também é feito, a má postura pode ser uma reação do organismo.

5. Atividades Diárias

Além da carga diária de estresse, os afazeres diários  em casa ou não exigem um esforço que leva a sobrecarga por não ser feito adequadamente, exigindo muito do corpo, podendo provocar lesões sérias.

Doenças causadas pela má postura

Como a postura influencia no corpo inteiro, quando ela não está correta pode desencadear inúmeras doenças da coluna, as mais frequentes são:

– Hérnia de disco;

– Lombalgia;

– Osteofitose (Bico de Papagaio);

– Mau funcionamento dos órgãos internos;

– Torcicolo;

– Nervo Ciático;

– Escoliose entre outras.

Como melhorar a postura no home office

Com a pandemia do novo coronavírus e as restrições veio o sedentarismo e o aumento das reclamações de dores, com todas as mudanças repentinas manter a mesma produtividade, animação e energia é quase uma missão impossível. Contudo, criar uma nova rotina em casa é a solução.

1. Exercícios em Casa

Realize exercícios em casa com a ajuda de aulas no YouTube e aplicativos, utilizando os próprios objetos domiciliares e, se possível, criar um treino em escadas.

2. Faça pausas

Se você estiver estudando ou trabalhando em frente ao computador, é importante realizar pequenas pausas focadas em alongamentos e na respiração.

3. Não se cobre

É uma fase difícil, todos estão sendo afetados, assim, não se cobrar tanto é um ato de preservação da saúde mental.

4. Invista na Qualidade de vida

Mesmo em casa, é possível investir na qualidade de vida tanto pessoal quanto profissional/educacional, escolhendo um ambiente tranquilo para exercer tais atividades e bons equipamentos.

5. Evite resolver tudo de forma caseira

Como já foi falado ao decorrer do artigo, os números de queixas para dor aumentaram em 2020, de acordo com o site Leopoldina, uma pesquisa realizada entre FioCruz com a Unicamp e UFMG com 11.863 pessoas, 40% não tinham queixas sobre dor e postura, depois das mudanças começaram a ter.

Evitar qualquer tipo de tratamento caseiro é benéfico, evitando contusões e agravamento do problema.

Não use colete para postura, ele não faz ajuste, serve somente para puxar os ombros para trás e relaxar a musculatura dificultando a correção.

Procurar um profissional qualificado para o diagnóstico é essencial.

Quiropraxia para postura

A Quiropraxia trata problemas na região da coluna vertebral, e a postura faz parte.

O realinhamento dela ajuda o corpo a voltar para a postura correta se transformando em questão de saúde e estética, promovendo o bem-estar.

A saúde da coluna deve ser prioridade de todos, sem ela, o corpo não funciona.

Benefícios da Quiropraxia para infância


Desde o momento da concepção da criança até a adolescência, toda a estrutura e fisiologia do sistema nervoso da criança estão em constante desenvolvimento. Os primeiros 5 anos das crianças são de muita importância para a vida adulta.

O processo de nascimento já pode ser traumático para a medula (sistema nervoso) e para a criança que acabou de nascer. Isso ocorre porque é exatamente na região da cervical que localiza as primeiras vértebras da coluna e onde passa maior quantidade de informações do sistema nervoso, que vai ser levada para cada célula do organismo e principalmente para a cabeça.

Um dado curioso mostra que noventa e sete por cento (97%) das pessoas no mundo têm a segunda vértebra cervical subluxada pelo processo de nascimento. Sem mencionar aqueles que passam por processos mais invasivos como cesária ou fórceps.

Em muitas ocasiões, podemos evitar certas anomalias no crescimento do nosso bebê se acompanhamos de perto cada etapa desse processo.


Como funciona o sistema nervoso?

O cérebro está protegido pelo crânio e a medula espinhal está protegida pela coluna vertebral. O cérebro do seu filho se comunica com o corpo através de um conjunto de nervos chamados nervos espinhais. Existem 32 pares de nervos espinhais que se projetam da coluna através de pequenos espaços formados pelo bom alinhamento das vértebras. Quando as vértebras na coluna estão alinhadas, a abertura (forâmen) está preservada e o nervo está livre para um ótimo funcionamento e controle.

No entanto, quando os ossos perdem seu alinhamento normal (subluxações), os nervos desta criança estarão sob interferência e passarão a funcionar inadequadamente podendo causar desequilíbrio no fluxo nervoso normal.

Esta condição é prejudicial, pois pode influenciar no desenvolvimento normal do infante, podendo gerar sérios problemas no futuro, os quais poderiam ser facilmente tratados hoje, corrigindo o início da disfunção.

O dano causado pelo desalinhamento é gradual, e por isso, muitas crianças não sentem qualquer sintoma até que sejam adultos com 20 ou 30 anos, acarretando cada vez mais danos ao funcionamento geral do organismo.


QUIROPRAXIA PARA BEBÊS

Imagine dar ao seu filho a oportunidade de viver com saúde e energia. Seu filho tem o potencial para ser um “super herói” totalmente conectado com o seu mundo exterior e interior.

A Quiropraxia é completamente segura e altamente efetiva para prevenções e tratamentos na coluna vertebral dos pequenos.

A Saúde&Coluna conta com time de especialistas em tratamento da coluna vertebral e tem como objetivo melhorar a saúde, gerando bem-estar e qualidade de vida, por meio da Quiropraxia.

Um bom funcionamento da Coluna Vertebral é vital para uma vida saudável.

Nos envie uma mensagem e conheça os benefícios que a Quiropraxia pode trazer para a sua vida.

Benefícios da Quiropraxia para esporte!

Muita gente ainda não sabe como a quiropraxia pode ser benéfica para os atletas. Ela melhora o rendimento através de ajustes específicos na coluna e nas articulações, além disso na melhora da função muscular.

Na matéria de hoje, vamos explicar melhor como isso funciona!

Com o passar dos anos a Quiropraxia para atletas ganha mais espaço e força. Isso acontece devido aos inúmeros relatos dos atletas sobre as melhorias, tanto na recuperação de lesões quanto no aprimorando de performance. 

Em 1980, se formava a primeira equipe Olímpica de medicina esportiva dos Estados Unidos, nessa equipe, foi integrado um Quiropraxista para as Olimpíadas de inverno.

Desde então, a Quiropraxia para atletas tem conquistado o mundo dos esportes, afinal os benefícios são muitos. Isso a torna uma aliada vital para o sucesso dos atletas nas competições de futebol, voleibol, surf, jiu-jítsu, golfe, etc.

Em geral são as interações na coluna vertebral e no sistema músculo-esquelético somadas as funções coordenadas do sistema nervoso que definem a Quiropraxia.

São utilizadas, técnicas manuais que manipulam as articulações com foco nas subluxações, e no tratamento de lesões relacionadas à coluna, nos músculos e ligamentos.

De onde vem as lesões nos esportes? 

Existem diversas situações nos esportes que podem dar origem a uma lesão no atleta, abaixo alguma dessas grandes causas:

      – Exercícios e treinos em demasia, praticados de forma incorreta;

  • Anomalias estruturais que causam impacto nas articulações;
  • Fragilidade dos músculos e desgaste crônico em movimentos repetitivos;
  • Pesos em excesso;
  • Ausência de preparação física que sustentem as práticas.

Muitos especialistas afirmam que durante um tratamento de contusões, as técnicas aplicadas da Quiropraxia para os atletas além de reduzir o tempo de recuperação evitam que ele seja afastado integralmente de suas atividades. Em muitos caso, o afastamento prejudica o desempenho do atleta e até de um time se for o caso. 

Como a Quiropraxia ajuda nos esportes?

A Quiropraxia não trata apenas quem já sofre com dores. Na verdade ela pode ser muito mais eficaz de forma preventiva.

Como prevenção a Quiropraxia busca corrigir a postura e o movimento, além de indicar áreas do corpo que precisam de um treino mais específico para gerar estabilidade.

Ter um acompanhamento Quiroprático antes mesmo de uma possível lesão no esporte vai garantir muito mais desempenho e resultados, de uma forma totalmente natural.

No caso de tratamento de lesões, a Quiropraxia vai diminuir consideravelmente o tempo de recuperação de um esportista, de forma que, dependendo da gravidade da lesão, ele volte com suas atividades em um tempo menor do que com algum outro tratamento.

O tratamento vai trabalhar alterações específicas na postura e na biomecânica, alinhar as articulações, flexibilidade e a mobilidade, melhorar a resposta muscular e articular, prevenir e recuperar lesões esportivas.

Benefícios da Quiropraxia para o esporte:

– Elevar 100% a capacidade de Funcionamento;

– Melhorar a Performance Esportista;

– Promover Melhor Aptidão física;

– Melhorar a função das articulações;

– Melhorar a função dos músculos;

– Aumentar a flexibilidade e a mobilidade;

– Diminuir a chance de uma lesão mais grave;

– Prevenção Lesões;

– Redução de Dores; 

– Melhora da circulação sanguínea e fluxo de oxigênio;

Vale lembrar que tudo de forma natural, garantindo maior qualidade de vida e saúde. A Quiropraxia é um método completamente seguro e altamente efetivo para eliminar as interferências no Sistema nervoso, articulações e discos.

A correção utilizando a Quiropraxia restabelece a função normal dos nervos que chegam e saem do cérebro; desta maneira, se restaura as habilidades do corpo de funcionar com seu máximo potencial.

Nós da Saúde & Coluna, atendemos vários atletas que buscam sempre cuidar e prevenir lesões. Se você também é um atleta, venha fazer parte do nosso time! 

Você conhece a importância da Quiropraxia?

O que é ser um quiropraxista? Você conhece a importância deste profissional para a saúde de todos? No blog de hoje vamos falar um pouco sobre a origem dessa profissão e os benefícios que essa profissão proporciona. 


A Quiropraxia nasceu em 1895 nos Estados Unidos, pelo canadense Daniel David Palmer. Ele não tinha uma formação ou treinamento profissional, mas lia, estudava muito e recebia as revistas médicas da época.

Ele fundou a Escola Palmer de Quiropraxia em Davenport em 1897, que continua sendo uma das principais Escolas de Quiropraxia da atualidade.

A Quiropraxia foi um dos vários novos grupos que surgiram naquela época, junto com a Osteopatia, Naturoterapia, etc. Ela provou ser um dos mais fortes sobreviventes desta linha de tratamento e atualmente é ensinada e praticada em todo o mundo.

(Transcrição livre do livro Quiropraxia – uma Profissão na Área de Saúde)

Mas como a Quiropraxia começou?

A quiropraxia começou mesmo quando o Dr. Palmer constatou um mau posicionamento de uma vértebra de um paciente que relatou problemas com surdez.

Ao constatar uma saliência em sua coluna enquanto o examinava, ele deu um empurrão firme na vértebra, que produziu um forte estalo. Acontecia assim o primeiro ajuste da quiropraxia moderna.

Depois disso, o paciente relatou ouvir alguns sons e após algumas sessões de quiropraxia, sua audição estava totalmente restaurada.

A partir desta experiência, surgiu a ideia de manipular a coluna com pequenos ajustes com as mãos a fim de tratar e prevenir uma série de enfermidades.

Assim, em 1895, Palmer fundou sua organização nos EUA e dois anos depois, em 1897, lançou a Palmer School of Chiropractic (hoje conhecida como Palmer Chiropractic College), a primeira escola de quiropraxia do mundo.

Um dos primeiros alunos de D.D. Palmer foi seu filho, Bartlett Joshua (BJ) Palmer, que desenvolveu um interesse especial pela Quiropraxia, e acabou assumindo o controle da escola que seu pai havia fundado.

Bartlett Joshua Palmer ficou conhecido como o “Desenvolvedor” da Quiropraxia.

Um dos primeiros atos de BJ ao assumir o controle da escola foi mudar o nome para Palmer School of Chiropractic, que foi fundado em 1907.

BJ dirigiu a escola de 1906 até sua morte em 1961.

Quiropraxia no Brasil

Antes do surgimento de cursos de graduação no país a Quiropraxia já era praticada por Fisioterapêutas. Hoje existem seguramente milhares de Fisioterapêutas no Brasil que atuam na área de Quiropraxia, obtendo seus conhecimentos em cursos de aperfeiçoamento, formação e pós graduação.

Em março de 1998 a Feevale, Intituição de Ensino Superior, sediada em Novo Hamburgo – RS iniciou o primeiro curso de quiropraxia do país e da América do Sul. Este curso foi oferecido como pós-graduação (latu sensu) para profissionais da área da saúde (médicos, fisioterapêutas, enfermeiros, educadores físicos e psicólogos). Teve a duração de dois anos e formou os primeiros profissionais em 8 de abril de 2000.

Atualmente, o país conta com dois cursos regulares de quiropraxia (graduação). Um em São Paulo, na universidade Anhembi Morumbi, e outro no Rio Grande do Sul, no Centro Universitário Feevale. Ambas as instituições oferecem vestibular de verão, e somente a Feevale oferece a opção de inverno. A duração do curso na UAM é de 4 anos e meio, e 5 anos na Feevale.

De acordo com a resolução n°220/2001 o especialista em Quiropraxia deverá ter uma experiência clínica mínima de dois anos, com um curso de um mil e quinhentas horas.

A ANAFIQ tenciona promover referência intermediando programas de ensino de diferentes instituições credenciadas estabelecendo critérios para uma formação mínima para obtenção do título de especialista.

Por que a Quiropraxia é importante?

Ao longo da vida certas atividade rotineiras e maus hábitos (como má postura, quedas, acidentes, estresse, dentre outros), podem ocasionar pequenos desvios de vértebras na coluna (subluxações) as quais prejudicam a biomecânica, interferem com o fluxo de impulsos nervosos, desencadeando dor e inúmeras disfunções, impedindo o funcionamento correto do organismo, diminuindo sua qualidade de vida e bem-estar.

Com a Quiropraxia todos esses problemas podem ser tratados ou até mesmo evitados, quando feito algum tratamento preventivo.

A Quiropraxia é para todos?

A Quiropraxia é recomendada para crianças, idosos, atletas, gestantes, homens, mulheres, qualquer pessoa com algum tipo de disfunção ou para quem busca manter o ótimo estado e desempenho do organismo, evitando assim futuros problemas de saúde ou da Coluna Vertebral com a prevenção e manutenção.

A Quiropraxia oferece estilo de vida natural, sendo um tratamento que não tem contra-indicações, é a chave para sua melhor expressão de vida e bem-estar.

Saúde da Coluna é coisa séria!

A Saude&Coluna conta com time de especialistas em tratamento da coluna vertebral e tem como objetivo melhorar a saúde, gerando bem-estar e qualidade de vida, através da Quiropraxia.

Todos os nossos Quiropraxistas profissionais são formados e certificados pela ABQ.

Um bom funcionamento da Coluna Vertebral é vital para uma vida saudável.

A famosa dor no nervo ciático!

Você conhece o Nervo Ciático?

Você sabia que o nervo ciático é o nervo mais longo e espesso do corpo humano?
Sim, ele é. Isso acontece porque ele se origina na região lombar e possui diversas ramificações que se ligam às últimas vértebras e a base da coluna vertebral. Ele também atravessa o quadril, os glúteos, a coxa, o joelho e o tornozelo.

Quando esse nervo é afetado essa dor ocorre, geralmente, em um lado do corpo, podendo se estender da região lombar da coluna, até o pé, passando pelo glúteo, coxa e lateral da perna. A dor pode ser profunda, como se fosse no próprio osso.

Para você entender a importância do nervo ciático e para que serve, ele é responsável por controlar as articulações do quadril, joelho e tornozelo, e está relacionado aos movimentos das coxas, pernas, tornozelos e dedos dos pés, além da sensibilidade nessas regiões.

Como surge a dor no Nervo ciático?

A dor vem de uma inflamação nesse nervo, atacando as regiões das costas, glúteo ou pernas, causando dificuldade em manter a coluna ereta e dor ao andar.

A causas da dor no nervo ciático pode ser muitas, incluindo: Postura errada por um longo período, ou atividades que exijam uma grande repetição ou sejam desgastantes podem levar à lesão, assim como esportes com práticas mal executadas.

A causa mais comum da dor ciática são as lesões degenerativas da Coluna Vertebral, como: Hérnia de disco, protrusão de disco, espondilolistese, artrose nas vértebras inferiores e estenosis vertebral.

A melhor forma de saber se a dor é ciática ou não.

Você vai conseguir identificar a dor como sendo ciática se aparecerem os seguintes sintomas:
– Sensação de “queimação” ou dormência;
– Dor acompanhada de choques intermitentes nas nádegas que se prolongam para baixo por trás ou pelo lado da coxa e/ou perna;
– Pinçadas ou espasmos de dor na parte baixa da coluna e ao longo do nervo ciático, que percorre pela parte profunda da coxa e/ou superficial da perna indo até o pé;
– Dificuldades em realizar certos movimentos, como sentar ou levantar;
– Perda de sensibilidade (parestesias)ou fraqueza nos músculos da perna afetada;
– Perda da função intestinal ou da bexiga.

É importante falar que cada caso é um caso, e cada paciente poderá ter sintomas diferentes. Tudo vai depender do nível de inflamação do nervo ciático, e em como ele vai determinar a manifestação dos sintomas.

O diagnóstico exato, para saber de alguma inflamação do nervo ciático você vai conseguir após consultar com um Quiropraxista, Médico Ortopedistas ou fisioterapeuta, que vão poder fazer testes para comprovar a alteração do nervo.

Também poderão ser pedidos exames de Raio X, para avaliar melhor a coluna e identificar o que está comprimindo o nervo, causando sua inflamação.

Após o diagnóstico poderá ser traçado o melhor plano de tratamento para as dores.

Você sabe como prevenir a dor ciática?

Alguns cuidados podem ser feitos para evitar a dor ciática, e contribuir para uma saúde melhor:

– Evite realizar movimentos bruscos com a coluna vertebral;

– Flexione os joelhos ao invés de dobrar a coluna quando for pegar algo do chão ou erguer algum peso;

– Pratique atividades físicas que ajudem a fortalecer a musculatura do corpo. [Clique aqui para ir para o nosso artigo que falamos de esportes que ajudam a Coluna.];

– Mantenha uma boa postura, se alongue e faça intervalos para se movimentar sempre que estiver muito tempo em uma mesma posição.

Qual tratamento para a dor ciática?

Existem diversos tratamentos que podem ser aplicados à dor do nervo ciático, como o uso de remédios, fisioterapia, práticas de exercícios, Cirurgias e a Quiropraxia, com o tratamento podendo variar de acordo com o grau da inflamação do nervo.

O tratamento é planejado junto com o profissional e pode incluir exercícios, ajustes na Coluna com a Quiropraxia, troca de alimentação, repouso e compressas de gelo e calor no local da dor.

Quando se opta pelo tratamento com a Quiropraxia, pode ser uma das melhores opções para cuidar da dor, uma vez que a Quiropraxia cuida especificamente da coluna vertebral, com um grande diferencial, que é o tratamento da causa e não apenas os sintomas, promovendo uma melhor saúde da coluna, principal causa da dor ciática.

Dores no Joelho? Pode ser artrose.

Na matéria do blog de hoje vamos ajudar você que está sofrendo com dores no joelho e precisa de tratamento. As dores no joelho são algo muito comum, afinal, atividades cotidianas como subir uma escada ou carregar compras podem forçar esta parte do corpo. Mas quando ela ocorre, significa que algo não está normal.


Dores frequentes nos joelhos, limitações na realização de movimentos, rigidez ao acordar podem ser sintomas de artrose. Quando ocorre o desgaste na cartilagem, as articulações são afetadas, em seguida a perda de agilidade e elasticidade surgem.

Com o passar do tempo, é comum que a pessoa comece a evitar determinados movimentos para não sentir dor, essa limitação de movimento pode agravar ainda mais a situação.

A artrose pode ser consequência de vários fatores, sendo eles as atividades pesadas, má postura, acidentes sobrepeso, quedas e causas hereditárias. Tudo isso sobrecarrega os joelhos e causa a degeneração da articulação.

A artrose costuma ser ser silenciosa e instalar-se lentamente, isso pode ser bem ruim, muitas vezes, quando é descoberta, já está em estágio avançado e precisa de cuidados bem específicos.

Muitas pessoas já recorrem inicialmente à algum remédio, mas não é eficaz no tratamento porque não altera o funcionamento articular. Ou seja, alivia a dor, mas não soluciona o problema. Para isso, a quiropraxia é o tratamento mais indicado, por ser seguro e atuar diretamente na causa do problema.

Artrite X artrose

Muitas pessoas confundem artrite com a artrose, mas apesar das duas afetarem as articulações, elas são diferentes em muitos pontos. “Artrite é sinônimo de inflamação da articulação, já a artrose ou osteoartrite é o desgaste da articulação”. A artrite pode ser causada por diversas doenças autoimunes, como lúpus e artrite reumatoide, gota, assim como também pode ser consequência da artrose, ou seja, alguém que tem desgaste nas articulações também pode desenvolver uma inflamação.

Outra grande diferença é que a artrite se encontra principalmente  em dedos, punhos, pés e tornozelos, já a artrose é mais relacionada ao envelhecimento e acomete articulações que suportam mais peso, como quadril, joelhos e a própria coluna.



Como a Quiropraxia atua na artrose?

O quiropraxista vai analisar o estágio da doença e realizar o tratamento visando conservar e melhorar a amplitude dos movimentos e a redução do impacto. O tratamento é feito manualmente, através de ajustes que corrigem a posição das articulações e devolvem a mobilidade. A manipulação do joelho libera a musculatura da perna e devolve o funcionamento correto.

É essencial que o paciente com artrose siga as recomendações do quiropraxista, realize atividades físicas de pouco impacto e faça o acompanhamento para observar o progresso das articulações. O resultado é maior disposição, flexibilidade e qualidade de vida.

Qual o tempo de tratamento?

O tempo e a quantidade de sessões irá variar de acordo com a intensidade do caso da artrose. Ela pode ser leve, moderada ou até mesmo severa. Independente do nível do caso, a quiropraxia é funcional e reabilitadora. Ela irá trazer uma qualidade de vida muito maior.


Se você tem apresentado algumas dores nessa região, chegou a hora de você enfrentar a dor. Pare de tomar remédios que não irão solucionar o seu problema. Marque uma consulta aqui na Saúde & Coluna e venha cuidar da sua saúde. 

Crianças e quiropraxia: quando devemos levá-las para uma consulta?

Em muitas ocasiões, podemos evitar certas anomalias no crescimento dos bebês, caso ocorra acompanhamento de perto em cada etapa desse processo.

A quiropraxia já se mostrou como uma grande aliada neste processo. Na matéria de hoje vamos entender melhor como isso acontece.

Desde o momento da concepção da criança até a adolescência, toda a estrutura e fisiologia do sistema nervoso da criança estão em desenvolvimento. Ou seja, os primeiros 5 anos das crianças são de muita importância para a sua vida adulta.

O processo de nascimento já pode ser traumático para a medula (sistema nervoso) e para a criança que acabou de nascer. Isso ocorre porque é exatamente na região da cervical que localiza as primeiras vértebras da coluna e onde passa maior quantidade de informações do sistema nervoso, que vai ser levada para cada célula do organismo e principalmente para a cabeça.
Um dado curioso mostra que noventa e sete por cento (97%) das pessoas no mundo têm a segunda vértebra cervical subluxada pelo processo de nascimento. Sem mencionar aqueles que passam por processos mais invasivos como cesária ou fórceps. 

Cesariana é uma intervenção cirúrgica para realizar o parto de um ou mais bebês. As cesarianas são muitas vezes necessárias nos casos em que um parto vaginal colocaria a mãe ou o bebé em risco.

Fórceps é um instrumento semelhante a uma tenaz. É utilizado na medicina obstetrícia para auxiliar a retirada de um feto por alguma razão em que a contração natural não é suficiente para o parto ou possa colocar em risco a vida da gestante e/ou do feto.

Como funciona o sistema nervoso?

O cérebro está protegido pelo crânio e a medula espinhal está protegida pela coluna vertebral. O cérebro do seu filho se comunica com o corpo através de um conjunto de nervos chamados nervos espinhais. Existem 32 pares de nervos espinhais que se projetam da coluna através de pequenos espaços formados pelo bom alinhamento das vértebras. Quando as vértebras na coluna estão alinhadas, a abertura (forâmen) está preservada e o nervo está livre para um ótimo funcionamento e controle.

No entanto, quando os ossos perdem seu alinhamento normal (subluxações), os nervos desta criança estarão sob interferência e passarão a funcionar inadequadamente podendo causar desequilíbrio no fluxo nervoso normal.

Esta condição é prejudicial, pois pode influenciar no desenvolvimento normal do infante, podendo gerar sérios problemas no futuro, os quais poderiam ser facilmente tratados hoje, corrigindo o início da disfunção.

O dano causado pelo desalinhamento é gradual, e por isso, muitas crianças não sentem qualquer sintoma até que sejam adultos com 20 ou 30 anos, acarretando cada vez mais danos ao funcionamento geral do organismo.



Como a Quiropraxia pode ajudar as crianças?

Imagine dar ao seu filho a oportunidade de viver com saúde e energia. Seu filho tem o potencial para ser um “super herói” totalmente conectado com o seu mundo exterior e interior.

A Quiropraxia é completamente segura e altamente efetiva para prevenções e tratamentos na coluna vertebral dos pequenos.

A Saúde&Coluna conta com time de especialistas em tratamento da coluna vertebral e tem como objetivo melhorar a saúde, gerando bem-estar e qualidade de vida, por meio da Quiropraxia.

Um bom funcionamento da Coluna Vertebral é vital para uma vida saudável.

Nos envie uma mensagem e conheça os benefícios que a Quiropraxia pode trazer para a sua vida.

SUBLUXAÇÃO


Antes da gente entender como a Quiropraxia pode combater a subluxação, vamos entender o que é a subluxação, suas causas e sintomas.


O que é subluxação? 


Na Quiropraxia, o termo subluxação é definido como uma redução de mobilidade ou quando uma articulação/vértebra tem um desarranjo articular, podendo atrapalhar ou bloquear a transmissão de impulsos nervosos, impossibilitando os processos naturais de reparação e cura. A subluxação vertebral provoca um estresse, e consequentemente interferência no sistema nervoso. 

Na subluxação, a articulação não está “fora do lugar”, nem excedeu os limites normais de movimento, mas sim uma alteração da sua mobilidade, inibindo o movimento em uma ou mais direções. Assim, será estabelecido um estado de disfunção biomecânica e fisiológica.


O ajuste da quiropraxia irão liberar o sistema nervoso das interferências causadas pela subluxação.


Depois de diagnosticar a subluxação, o próximo passo será escolher a técnica mais adequada para a correção do processo, levando sempre em conta o estado geral do paciente.

Através de alguns estudos a respeito, foram identificados cinco componentes da subluxação vertebral. Popularmente, esses elementos são conhecidos como o complexo de subluxação:

• Cinesiopatológico: Perda de posicionamento vertebral normal e do movimento em relação às vértebras vizinhas, gerando compensações e perda do jogo articular.

• Miopatológico: Alterações patológicas que ocorrem na musculatura espinhal que inclui hipertonicidade, espasmos, fibrose, fraqueza e impróprio ou inadequado funcionamento.

• Neuropatológico: Irritação ou lesão de raízes nervosas espinhais pela compressão, estiramento ou mais comumente irritação química de perto as estruturas espinhal, gerando redução do fluxo axoplasmático.

• Histopatológico: Alterações patológicas que ocorrem nos tecidos, como medula óssea, crescimento anormal fora dos corpos vertebrais e das articulações, fibrose e aderências dos músculos da coluna vertebral e os ligamentos, bem como a desidratação e degeneração dos discos intervertebrais.

• Biopatológico: As mudanças bioquímicas que ocorrem na região da coluna vertebral, que incluem bioquímicos inflamatórios dos tecidos lesionados e resíduos de produtos bioquímicos.


Como surgem as subluxações?



As subluxações vertebrais possuem várias causas onde estamos expostos diariamente:

Causas Físicas:

Traumatismos agudos no corpo (quedas, acidentes, contusões), movimentos repetitivos que afetam a coluna, maus hábitos de postura em casa e no trabalho, além de desvios congênitos (escoliose) ou, por exemplo, devido à diferença nas pernas.

Causas químicas:

Má nutrição, uso e abuso de drogas e álcool, toxinas nos alimentos, água ou ar contaminados. As substâncias químicas nocivas reduzem a capacidade do corpo de funcionar de forma ideal e sua habilidade de adaptar-se adequadamente ao estresse diário, tornando-nos mais suscetíveis a subluxações e suas consequências.

Causas emocionais:

O estresse excessivo ou a forma inadequada de lidar com ele irão prejudicar as habilidades do corpo para sustentar suas funções normais. O impacto do estresse emocional sobre a saúde física é bem documentado pelos estudos médicos e pode ter efeitos devastadores sobre o sistema imunológico, tornando o corpo mais propício a lesões ou doenças.


Como as subluxações interferem na saúde e no bem-estar?


Quando ela interfere no funcionamento do nosso sistema nervoso, a subluxação vertebral interrompe também o fluxo da energia pelo corpo. Isso irá impactar no funcionamento dos órgãos e é claro na nossa saúde e bem-estar.

Vale lembrar que cada vértebra da nossa coluna vertebral tem ligação com uma parte do corpo, com o desajuste pode trazer:

 

  • doenças respiratórias 
  • depressão e ansiedade 
  • stress
  • dores e dormência nas pernas e braços
  • problemas renais
  • dores na coluna e no pescoço

Quiropraxia corrige as subluxações



Quiropraxistas são os únicos profissionais que visam corrigir as subluxações.  Os únicos formados no mundo para analisar e corrigir subluxações vertebrais. O ajuste na quiropraxia é a principal técnica. O que o quiropraxista faz com o ajuste é restaurar os impulsos nervosos normais para o corpo, assim o corpo da pessoa pode funcionar no seu melhor. Desta forma, o corpo será capaz de curar-se e resistir à doença. Essencialmente, o que o quiropraxista e os terapeutas na clínica tratam é a causa da doença.

A QUIROPRAXIA PODE COMBATER O TORCICOLO

A QUIROPRAXIA PODE COMBATER O TORCICOLO


Se você está convivendo com os incômodos do torcicolo, a quiropraxia é o procedimento certo para tratar e aliviar as dores de forma rápida e eficaz.

Além disso, a quiropraxia pode te proporcionar uma vida mais saudável e livre de dores. Na matéria de hoje, vamos falar sobre como a quiropraxia pode combater o torcicolo.


Você já sentiu dores no pescoço e de cara pensou que era torcicolo? Apesar de ser uma dor bem chata, é uma situação comum que a maioria das pessoas adultas passam. Mas é hora de você entender o que é isso de fato.

Essa dor no pescoço pode ser relacionada a diversos fatores, pode ser a má postura na hora de trabalhar ou de descansar, a prática de exercícios excessivos, ansiedade ou problemas de saúde.

Você sabe o que é Torcicolo?

Se você tem dores no pescoço é importante entender se é torcicolo ou não. O torcicolo é uma dor muito conhecida popularmente, assim, quando se pergunta o que é, logo as pessoas associam com o travamento do pescoço. Bom, dizer isto está correto, o torcicolo consiste na torção rígida causada pela contração, com ou sem espasmos, do músculo esternocleidomastoideo esquerdo ou direito.


Ou seja, o pescoço se posiciona para um lado específico, a cabeça fica inclinada para um lado e o queixo para o outro, com dificuldade de rotação para o outro lado e para trás.

É comum que, quando ocorre a rigidez inicie na parte da manhã, logo quando acordamos, mesmo que antes de dormir você não tenha sentido nenhum sintoma significativo. Este distúrbio afeta ambos os sexos em qualquer idade, mas é mais frequente em mulheres e em pessoas de meia idade.


Os tipos mais comuns de Torcicolo

Torcicolo congênito

Sabia que existe torcicolo em recém-nascidos? Essa situação é mais frequente do que você imagina. O torcicolo congênito é uma contratura muscular lateral do pescoço, que aparece nas primeiras semanas de vida do bebê

Torcicolo espasmódico

De todos, esse é o tipo mais comum de torcicolo, conhecido também como torcicolo espástico ou torcicolo intermitente, é um espasmo doloroso na região do pescoço que força a cabeça a inclinar-se para os lados ou para frente. 

Torcicolo reumatológico
Esse tipo de torcicolo é recorrente de de doenças reumatológicas que afetam a coluna vertebral e consequentemente, os músculos do pescoço. As mais comuns entre elas são a artrose, artrite, osteoporose e fibromialgia.

Quais as principais causas do torcicolo?

Já entendemos que ele pode vir de vários fatores, certo? Para melhorar a sua identificação, vamos conhecer as principais causas:

  • Condições médicas como infecções na área da cabeça ou do pescoço
  • Discinesia tardia (movimentos repetitivos involuntários)
  • Baixa imunidade
  • Dormir com ar condicionado ou ventilador ligados
  • Má postura diante ao computador ou ao usar o telefone
  • Excesso de exercícios físicos
  • Dormir em posições inadequadas

Sintomas de torcicolo

O torcicolo pode atingir pessoas de todas as idades, porém ele é mais comum entre indivíduos com 30 e 60 anos. Os principais sintomas incluem: 

  • Limitações dos movimentos da cabeça e pescoço 
  • Dores na cabeça e no pescoço 
  • Ombros desnivelados, ou seja, um mais alto que o outro 
  • Rigidez e inchaço dos músculos do pescoço
  • Tremor na região do pescoço
  • Sensação de formigamento

Como a quiropraxia pode tratar a torcicolo?

Se o torcicolo tem sido sua companhia a um bom tempo, a quiropraxia é um procedimento mais adequado para tratar e aliviar as dores de forma rápida e eficaz.

Além de não utilizar medicamentos, a quiropraxia irá tratar na fonte do problema. 

Em grande parte dos casos, o mau posicionamento nas articulações da coluna cervical, na região do pescoço, resulta em espasmos involuntários dos músculos.
O profissional de quiropraxista neste caso irá auxiliar a reposicionar essa região através do ajuste ideal para você.

Venha tirar suas dúvidas com  a nossa equipe, temos profissionais especializados e certificados.